紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月14日（星期二） |
 
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多云 | 4℃ ~ 22℃ |
| 2026年04月15日（星期三） |
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阴 | 4℃ ~ 20℃ |
| 2026年04月16日（星期四） |
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阴转阵雨 | 5℃ ~ 21℃ |