紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月14日（星期二） |
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多云 | 8℃ ~ 20℃ |
| 2026年04月15日（星期三） |
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晴转多云 | 8℃ ~ 20℃ |
| 2026年04月16日（星期四） |
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多云转阴 | 4℃ ~ 22℃ |