紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月14日（星期二） |
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小雨 | 9℃ ~ 10℃ |
| 2026年04月15日（星期三） |
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小雨转多云 | 8℃ ~ 12℃ |
| 2026年04月16日（星期四） |
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多云 | 8℃ ~ 13℃ |