今天是2026年04月24日（星期五）。日出日落时间为: 05:20 ~ 19:08

锡林郭勒今天天气是“晴”。最低温度3℃，最高温度21℃。北风5-6级。PM2.5浓度0，PM10浓度0，空气质量0（优）。

空调指数：您将感到很舒适，一般不需要开启空调。

过敏指数：天气条件易诱发过敏，宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

洗车指数：适宜洗车，至少可维持5天

风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。

穿衣指数：建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

运动指数：天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。

防晒指数：紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。

旅游指数：天气较好，风稍大，但温度适宜，是个好天气哦。适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。

交通指数：天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。

紫外线指数：紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。

雨伞指数：天气较好，您在出门的时候无须带雨伞。

感冒指数：相对于今天将会出现大幅度降温，风力较强，易发生感冒，请注意适当增加衣服。

舒适度指数：白天天气较凉，且风力较强，您会感觉偏冷，不很舒适，请注意添加衣物，以防感冒。

晾晒指数：天气不错，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！

钓鱼指数：较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。

中暑指数：天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~

化妆指数：温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。

晨练指数：早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。

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