今天是2026年05月05日（星期二）。日出日落时间为: 05:23 ~ 19:17

石家庄今天天气是“晴”。最低温度14℃，最高温度25℃。东南风3-4级。PM2.5浓度35，PM10浓度78，空气质量70（良）。

空调指数：天气热，到中午的时候您将会感到有点热，因此建议在午后较热时开启制冷空调。

过敏指数：天气条件较易诱发过敏，宜穿长衣长裤，远离过敏源，适当佩戴眼镜和口罩。

洗车指数：适宜洗车，至少可维持5天

风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。

穿衣指数：天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。

运动指数：天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。

防晒指数：属中等强度紫外辐射天气，注意防护，建议涂擦SPF指数高于15，PA+的防晒护肤品。

旅游指数：天气较好，温度稍高，幸好风稍大，会缓解稍热的天气。适宜旅游，可不要错过机会呦！

交通指数：天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。

紫外线指数：属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

雨伞指数：天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。

感冒指数：各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。

舒适度指数：白天天气多云，有风，但会感到有些热，不很舒适。

晾晒指数：天气不错，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！

钓鱼指数：较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。

中暑指数：天气舒适，令人神清气爽的一天，不用担心中暑的困扰。

化妆指数：天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。

晨练指数：早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。

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